quinta-feira, 6 de dezembro de 2018

RITUAL DA LUA NOVA


RITUAL DA LUA NOVA: 
Honrando suas conquistas em 2018

Lua Nova em 07 de dezembro às 05:21h - Hora de Brasília

2018 tem sido um ano de crescimento interno, e agora que alcançamos o último ciclo lunar do ano, podemos estar nos sentindo reflexivos sobre onde estivemos e para onde estamos indo.

A Lua Nova de Sagitário entrante em 7 de dezembro nos encoraja a celebrar tudo o que fizemos e tudo o que conquistamos. Convida-nos a reconhecer o crescimento interior que completamos e a nos honrarmos por onde estamos hoje.

Também nos encoraja a aproveitar a temporada de feriados e a não nos preocuparmos muito com o que vem pela frente. O Universo tem um plano, e está se desdobrando em um momento perfeito.

Este ritual está aqui para ajudá-lo a entrar em um estado mental mais relaxado e positivo. Ele vai usar as vibrações da Lua Nova para ajudá-lo a honrar onde você está e todo o trabalho duro que você realizou durante o ano todo - mesmo que você sinta que não fez muito, saiba que por dentro você está florescendo.

Ritual da Lua Nova de Sagitário 

Para ser feito (uma vez, ou diariamente) de hoje até dia 09.

Você precisará:

- Defumador, Vela (de preferência branca).

- Seu cristal favorito - Pergunte aos seus cristais e então veja qual deles chama você. E purifique-o antes de usar (passe na água corrente com Intenção).

- Autocuidado / Estar na alegria

Instruções:

Comece defumando sua aura e depois o ambiente. Escute ou fale mantras.

· Limpando a Sua aura:

“Eu limpo meu corpo de luz, limpo minha alma, limpo tudo o que me impede de ser inteiro. Eu limpo meu coração, minha mente e minhas mãos. Eu limpo a base dos meus pés e a parte de trás do meu pescoço, eu me limpo todo, então eu me sinto em paz.

Eu sou luz. Eu sou um. Eu sou livre. Eu estou restaurado para perfeita harmonia.”

· Limpando o Ambiente

“Limpo o meu espaço com Luz e energia amorosa. Meu espaço é seguro e protegido. Somente a Luz pode brilhar. Todas as outras energias são agora removidas.

Estou limpo, esse espaço está limpo. Eu estou iluminado, esse espaço está iluminado.

Eu estou inteiro, esse espaço está pleno de Luz. Eu preencho agora com Alegria e Amor. Eu preencho este espaço com tudo o que me traz Paz.

Este espaço está protegido. Este espaço está limpo.

Este espaço está protegido. Este espaço está limpo. ”

· Acenda a sua vela e coloque-a diretamente à sua frente. Pegue o seu cristal, segure-o em ambas as mãos e coloque-o no centro do seu coração. Tome 10 respirações profundas aqui. Enquanto respira, imagine sincronizar o seu corpo com a energia do cristal. Imagine inalar e exalar a sua energia.

· Agora mova o cristal para que ele esteja em sua testa /no terceiro olho. Tome mais 10 respirações profundas.

· Agora mova o cristal e coloque-o sobre a sua barriga, logo abaixo do seu umbigo. Repita o processo e faça mais 10 respirações profundas.

· Traga o cristal de volta para o chakra do coração e recite o seguinte mantra ou sinta-se à vontade para escrever o seu próprio.

“Eu honro onde estou e confio que tudo está se desdobrando para mim no tempo Divino.

Eu honro onde estou e sei que estou no caminho perfeito para mim e minha jornada espiritual. Eu honro onde estou e aceito tudo o que aconteceu em meu caminho.

Eu sei que isso me fez mais forte, mais sábio (a), mais gentil e me ajudou a sintonizar mais da minha verdadeira Essência.”

· Agora, com o cristal segurado com ambas as mãos, levante os braços para cima, de modo que o cristal esteja descansando no chakra da coroa (cerca de 3 cm acima da cabeça). Recite o seguinte mantra ou escreva o seu próprio.

“Eu me abro para os sinais e mensagens do Universo / Deus. Eu me abro para os sinais e mensagens dos meus Guias e Anjos mais elevados. Eu me abro para a orientação da Lua, do Sol e das Estrelas. Eu me abro para ver o caminho para o meu mais elevado destino.

Com o meu dom de abertura ofereço Alegria.

Eu encherei minha vida com Alegria, Amor e riso. Eu encherei minha vida com Alegria, Amor e riso. E assim é.”

· Pegue o seu cristal e coloque-o no seu colo. Agora você fará a sua atividade de Alegria / autocuidado como uma oferta de energia de alta vibração para si mesmo e para o Universo. Pode ser qualquer coisa que lhe traga Alegria e lhe preencha. Não há limites e pode ser algo simples. Aqui estão algumas sugestões:

Banho relaxante – Cozinhar – Pintura – Escrita – Dançar - Cantar - tocar música

Mantenha o seu cristal e a sua vela próxima de você enquanto faz a sua atividade. Se não for possível levá-la, apague-a.

· Uma vez terminado, volte, se for o caso, para a sua vela, acenda-a novamente, e sente-se na frente dela com o seu cristal em ambas as mãos perto do centro do seu coração e agradeça ao Universo / Deus, seus Guias, Anjos e a si mesmo (a).

Beije, se quiser, o seu cristal para selar a Alegria e mantenha-o ao lado da sua cama nos próximos dias para que você possa continuar a absorver toda a energia da Alegria!

· Apague a vela para fechar o ritual.

Feliz Lua Nova!

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Tradução - Vilma Capuano - vilmacapuano@yahoo.com.br
Grata Vilma!

Extraído de: http://stelalecocq.blogspot.com

IMPORTANTE PASSAGEM DA LUA NOVA


IMPORTANTE PASSAGEM DA LUA NOVA: 
Profunda Introspecção para a Escolha
Sandra Walter

Bênçãos Amados ~

Esta manhã recebi uma direção forte para PAUSAR A ATUALIZAÇÃO do que está acontecendo em dezembro e lembrar a todos que aproveitem o PONTO DE ESCOLHA da Lua Nova.

Por mais animada que eu esteja para compartilhar as informações, o momento atual exige uma ESCOLHA INDIVIDUAL - e talvez não devam ser influenciados. Isso permitirá que todos façam a sua própria Escolha para entregar o antigo e escolher seguir adiante com o plano Divino de Gaia. 

Ou não.

Dito isto, temos uma Lua Nova nesta madrugada do dia 7, que é um forte marcador para a nossa sagrada passagem de dezembro.

Este alinhamento anual com o Centro Galáctico é ÚNICO - incomparável. Nós não toleramos as profundas mudanças, clarificações e mudanças na linha do tempo de 2018 para nada ... ESTE É UM PONTO PODEROSO DE ESCOLHA pessoal - agora mesmo.

As escolhas da linha do tempo coletiva agitam o que deve ser revelado. Todas estão sendo mostradas em sua própria jornada, as que precisam ocorrer para experimentar a Incorporação e a Ascensão.

A Incorporação exige e amplifica o desmantelamento de estruturas antigas. Requer um envolvimento total no Novo Eu, no Eu Superior, no Eu Divino, que é o amor incorporado.

Apoie esta reescrita global mudando os cronogramas pessoais, liberando o que não serve à sua mais alta expressão - agora mesmo.

O que quer que pareça velho, negativo, repetitivo sem propósito, programas de jogo de espera, medos, dúvidas, drenagens emocionais, tudo o que foi criado na distorção que não amplifica mais a vibração superior do AMOR, das criações superiores, e Paz, dentro e fora ... . se vai agora.

Dê a si mesmo e ao coletivo este presente.

Honre nosso processo coletivo ao honrar o seu próprio caminho e expressão mais elevados. Fique offline, saia (para a Natureza) em Gaia, tenha conversas profundas com as estrelas, com o Eu, com a Fonte.

Amor Infinito e gratidão a todos nós.
Deixe-nos mostrar à HUmanidade o que é possível com a Ascensão!

No Amor, Luz e Serviço,

Sandra

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Tradução - Vilma Capuano - vilmacapuano@yahoo.com.br
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INTOLERÂNCIA DIVINA E MAGIA ENERGÉTICA


INTOLERÂNCIA DIVINA E MAGIA ENERGÉTICA
Por Morag

Estamos experimentando tremores que passam através da paisagem energética. Cartões telefônicos quânticos anunciando a Grande Mudança que se aproxima, a liberação de muitas e muitas almas, da Escuridão para a Luz.

O processo começou. O jogo mudou. Nós não estamos mais operando na Terceira Dimensão, o plano material foi transferido para o Quarto Reino. Estamos em treinamento.

Aprendemos as regras de engajamento na matrix e no plano astral dentro das frequências do Quarto Reino. Nós fomos atualizados, os Corpos de Luz foram ativados. As habilidades da 4D baixadas e prontas para serem incorporadas. Nós estamos aqui como Guerreiros da Luz, Curadores, Missionários da Luz, Sementes das Estrelas, Voluntários.

A Fase 3 é o estágio de preparação, curvas de aprendizado aceleradas, sistemas reinicializados. A Mudança está bem encaminhada.

Está ficando intensa. A libertação kármica atingiu novas profundidades. Mais camadas saem. Nós enfrentamos feridas profundas, feridas que ameaçam entrar na erupção de nossos seres. Solte-as. Chore. Aproxime-se delas. Abrace a si mesmo. É hora de fechar alguns cronogramas/linhas do tempo. Bloqueie-os fora da nossa paisagem futura.

Quebre os padrões de comportamento destrutivo. Divorciar dos demônios da matrix, treina novamente nosso cérebro para algoritmos positivos. Solte o medo da perda, o vazio será preenchido. A solidão cura.

O karma ancestral mais antigo está sendo liberado em toda a população. Os demônios ligados à nossa linhagem ancestral, assombrando-nos, drenando-nos, nos segurando/atrasando estão perturbados pelo Rio de Luz que flui através do Quarto Reino. Eles procuram a saída.

Muitos trabalhadores da Luz ressoarão com este Rio, os laços ancestrais estão sendo eliminados. Caminhe pelo caminho da “intolerância divina”. Mantenha-se fiel a si mesmo, não se curve diante dos outros se o seu cuidado pessoal, saúde mental ou equilíbrio energético estiverem ameaçados - não dê nada além do mínimo necessário.

Limite trocas, interação e contato visual. Recue emocionalmente, proteja-se no Círculo Sagrado da Luz e adote uma postura iluminada de Guerreiro. A turbulência dimensional é navegada com meditação, mantras e atenção plena.

Como vai ser?

Vamos ver as antigas regras de mudança de compromisso. Em vez de conformidade com regras sociais restritas como “agenda”, veremos a Compaixão silenciosamente abrir caminho através do tecido das nossas Comunidades.

Programas matriciais irão falhar, causar curto-circuito, travar. Os outros irão, ao longo do tempo, sair da nossa faixa de frequência.

Os humanos procurarão a cura espiritual, liberada das restrições nessa paisagem em mudança. Aqueles que veem a matrix verão a solidificação dela no Quarto Reino. Ela se tornará mais aparente, mais sinistra, mais restritiva.

O estado policial se revelará mais autenticamente. Usamos os nossos votos (nas eleições), nossa influência, nosso intelecto e nossos corações ao nos envolvermos com a matrix.

Assim como a Escuridão manipula a realidade percebida, lança feitiços no plano material, para que possamos realizar magia energética.

Podemos mudar os algoritmos, podemos transmutar a Escuridão para a Luz em múltiplas dimensões. No ciberespaço podemos incorporar nossas palavras, imagens, comentários, à Luz. Como um vírus, infectamos a vasta rede do mundo (world wide web (w.w.w.) com Amor.

Nós podemos espalhar Luz em nosso mundo através da Bondade, Compaixão, Cura e Gratidão. No Quarto Reino, alguns de nós estão sendo chamados a adotar postura de Guerreiro.

Nós estaremos ativos no resgate e libertação de muitas almas. Ocupando múltiplas dimensões, somos os Portadores Da Tocha, Os Guerreiros Da Luz, Os Mostradores Do Caminho e Os Que Buscam A Verdade.

Nós conhecemos a Teia Escura. Nós aprendemos mais sobre o inimigo dentro. Nós aperfeiçoamos nossas habilidades no terceiro olho, lendo a energia e não a informação que nosso cérebro interpreta.

Acostume-se com a doença do avanço/movimento, encontre maneiras de lidar com náuseas, tonturas. Estamos nos aclimatando na existência transdimensional. Estamos aprendendo a nos mover entre estados de realidade, para afetar conscientemente os espaços que nos encontramos, ativos em estado de sonho, não passivos.

Estamos em treinamento Jedi para a Fase 4. Sabre de luz pronto - aqueles que ressoam com essas palavras, sintonizem seu Eu Superior, há mensagens, downloads para serem incorporados. Você está pronto para "conhecer os Guerreiros Da Luz?"

A máquina nos vê, é hora de olhar para ela, estudar, descobrir as suas fraquezas. Fique longe de armadilhas, em modo oculto. A paranoia é um sentimento de soldado, ouça e aja de acordo. Permaneça ancorado na vibração amorosa com atenção plena, natureza, meditação, tribo de alma e água.

Por enquanto, observamos, ajustamos nossa nova experiência transdimensional da vida e meditamos a frequência do Amor. Os códigos de ativação estão sendo disponibilizados para upload (baixar). Conecte, proteja, ative. Missionários da Luz, Anjos andam entre nós, Portais serão ativados. Pratique, aprenda, confie no Amor da Fonte Universal que pulsa em seu ser.

As restrições, expectativas com as quais você está lidando, começarão a diminuir. Os móveis de nossas vidas estão sendo rearranjados enquanto nossa tribo espiritual nos prepara para a próxima fase de nossa missão. Faremos parte da grande cura do plano astral.

Os Portais da Trindade serão ativados e desativados para preparar todos. O Deslocamento Dimensional pode ser gerenciado, aproveitado e usado para o nosso benefício. Uma canalização da Luz da Quinta Dimensão para o plano material de Gaia será a âncora à medida que portais multidimensionais são ativados para liberar almas traumatizadas e presas no Quarto Reino.

Ainda não é hora, estamos nos preparando. Atualizações foram integradas e incorporadas, um momento para ampliar nossos novos conjuntos de habilidades. Telepatia, leitura de energia, cura xamânica. Permita que outros se aproximem para cura somente se a leitura de energia estiver correta. A infiltração é abundante. Cuco está no ninho.

Nós somos fáceis de detectar no Quarto Reino, assim como eles estão se tornando mais fáceis de detectar por nós. Defume o reflexo dos amigos. Cubra a sua Luz. Trabalhe com o Eu Superior, os Seres Ascendidos e a Luz do Anjo para proteção.

Podemos usar nosso Escudo do Amor como uma capa de invisibilidade no ambiente, apenas diga as palavras para ativar a magia da Luz. Agora não é a hora da batalha.

Agora é a hora de curar as feridas da matrix, soltar karma ancestral, aperfeiçoar nossas novas habilidades de 5D, inventar o Quarto Reino.

Quando vemos, percebemos? Como isso funciona? Como se comunica?

Estude os Guerreiros da Luz do inimigo. Pratique suas habilidades, medite com a maior frequência possível para orientação, aprimoramentos e alinhamento. Seja ágil.

A ativação do Corpo de Luz está acelerada. Nós nos iluminamos para nos permitir mover entre dimensões com menos doenças. Tornamo-nos mais ágeis, a força e o equilíbrio do núcleo são necessários para as linhas de tempo e dimensões de salto quântico.

Estamos mudando porque o jogo mudou. Nós fomos nivelados.

Hora de ativar, integrar, incorporar. Estes são tempos excitantes amigos. Nós sobrevivemos à matrix, tapinha nas costas para todos! Nós podemos estar no Quarto Reino. Curar o mundo ainda é a missão. Um curador, uma alta vibração, uma alma de cada vez.

Em Luz E Amor, Surfistas Cósmicos.

Morag

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Formatação - DE CORAÇÃO A CORAÇÃO 
Tradução - Vilma Capuano - vilmacapuano@yahoo.com.br
Grata Vilma!
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A NATUREZA DO MAL


A NATUREZA DO MAL

Por Owen Waters

A fim de compreender a natureza do mal, é mais revelador estudar a sua natureza espiritual e, então, traduzir isto na realidade física.


Em um universo cheio de amor e de luz, ambos estão livremente disponíveis para todos; o fluxo universal passa através das pessoas, capacitando-as à medida que passa. No entanto, algumas pessoas tentam manter o máximo de amor e de luz possível para si mesmas, interrompendo o fluxo natural.



Isto se apresenta na Aura Humana.



Este ato de restringir ou de interromper o fluxo natural produz uma aparência reveladora de escuridão na aura desta pessoa. A aura de uma pessoa pode ser vista por um clarividente, ou por qualquer outra pessoa com bastante prática.



No entanto, você não tem que praticar a visualização de auras, a fim de saber o que está nelas. Todos sentem as auras dos outros e reagem de acordo com o significado do que eles sentem. Intuitivamente, você sabe tudo o que precisa saber sobre uma pessoa quando coloca os olhos nela, ou até em sua fotografia.



Existe, por exemplo, uma agenda secreta por trás das palavras que uma determinada pessoa está falando? Aqui, um pouco de sensibilidade interior segue um longo caminho no fornecimento de tais respostas.



A aura humana é um envoltório de energia etérica em torno do corpo. Energia etérica é a energia pré-física, mais sutil do que a energia eletromagnética que compõe a matéria física. Nos reinos do espírito, que você visita a cada noite enquanto o seu corpo dorme, a energia etérica pode ser claramente vista como uma luz sutil que ilumina o ambiente.



A Energia etérica também compõe a matéria sutil da qual o seu corpo astral ou espírito é composto. A aura reflete os pensamentos e emoções da pessoa através de colorações em sua aparência. Cores escuras, densas, significam uma ausência de amor e de luz. A luz aqui referida é a luz etérea, não a luz física.



A definição do Mal



Frio é a ausência de calor.



A ignorância é a falta de sabedoria.



O mal é a ausência de luz.



A NATUREZA BENEVOLENTE DO UNIVERSO



O Amor a tudo permeia. O universo, e tudo nele, foi criado por três princípios fundamentais da consciência original - intenção, amor e movimento. O amor é o meio que preenche o envoltório do universo, enquanto a Intenção Divina fornece a energia para a sua função ativa.



O Amor Divino está no ar. Ele até preenche o vazio aparente do espaço. É a estrutura do universo e está a um mero pensamento de distância em todos os momentos para aqueles que abrem seus corações para esta consciência que a tudo permeia.



O antídoto para o medo



O antídoto para o medo é o amor, e não há falta de amor no universo.. 



O desembaraço de crenças estabelecidas, que induzem ao medo, pode ser um desafio. Neste caso, a meditação deve ser usada para encontrar o seu equilíbrio interior e descobrir o bom senso que permite que estas crenças sejam dissolvidas.



Se você tiver uma crença obstinada, baseada no medo, que persiste, porque parece correta com base nos fatos, peça ao seu eu interior para curar esse medo.



Seu eu interior é a sua alma e a sua alma é a sua melhor conexão com a orientação espiritual, verdadeira. Quando se trata de decisões pessoais sobre a vida, a sua alma o conhece melhor do que qualquer pessoa no mundo exterior, assim, por que ir a qualquer outra pessoa para aconselhamento pessoal?



PESSOAS CRUÉIS SÃO REJEITADAS POR ISTO



Você deveria estar ciente de que o seu poder espiritual preenche a sua aura, transformando-a em um campo de força de defesa contra aqueles que poderiam tentar invadir seu espaço pessoal, a fim de obter algum tipo de vantagem.



Assim, no final de uma sessão diária de meditação, preste atenção à aura que envolve e permeia o seu corpo, em seguida, visualize-a sendo preenchida com o amor e a luz do universo.



Quando você visualiza a sua aura sendo preenchida com o amor e a luz do universo, não apenas fará com que o seu dia se revele com suave sincronicidade, ela irá fazer com que as pessoas de intenção duvidosa se mantenham longe de você.



Isto é porque as auras cheias de luz perturbam as pessoas com auras escuras, sombrias e insensíveis. Eles não irão gostar de estar perto de você.



Como atrair pessoas maravilhosas



Quando você irradia luz e amor incondicional, outras pessoas com bom coração são magneticamente atraídas para você. Afinal, semelhante atrai semelhante, mesmo no mundo físico, então por que não estar cercado por amigos com corações simplesmente maravilhosos?



Se você quiser experimentar uma técnica de meditação poderosa e eficaz, aqui está:



A MEDITAÇÃO BÁSICA
Por Owen Waters



A Paz, às vezes, pode estar tão distante e a felicidade interior... mais distante ainda.



Reserve algum tempo agora para passar algum tempo de qualidade, interiorizando-se. Encontre este sentimento de paz que se encontra interiormente. Visite o espaço onde a felicidade interior habita e espera pacientemente pelo seu retorno.



Permita-se relaxar e se tranquilize por alguns preciosos momentos de paz.



Lembre-se de que a sua mente é muito mais abrangente do que o seu cérebro físico. Sua mente, como a consciência, é não física, enquanto o seu cérebro é apenas o tradutor físico de sua consciência.



Sua mente, portanto, tem sempre a capacidade de dizer ao seu cérebro:



“Psiu”! É o momento da meditação!”



Afaste a sua mente da confusão do dia a dia e volte a sua atenção para o seu interior, para o núcleo de paz do seu ser interior. Então, pense no estado mais profundo da consciência.



E qual poderia ser este estado?



É o estado de consciência conhecido como Ser Infinito.



A palavra “Infinito” reflete a ideia de final, derradeiro, enquanto a palavra Ser se refere a um estado de consciência, ao invés de uma atividade. O Ser Infinito é a consciência infinita sem um foco em qualquer atividade específica.



O Ser Infinito não tem que fazer nada, ele já é tudo.



É importante considerar que o estado do Ser Infinito não está “lá fora”, em algum lugar externo a nós. O Ser Infinito engloba toda a consciência, incluindo todas as manifestações. Somos esta consciência, como é tudo na existência.



A AFIRMAÇÃO MAIS PODEROSA



Nas práticas de meditação, as afirmações são, muitas vezes, usadas para focar a mente. Ao repetir simplesmente as palavras: “EU SOU”, você afirma a sua verdadeira natureza como consciência. No caso da meditação do Ser Infinito, nós afirmamos a nossa identidade mais profunda como a consciência infinita, derradeira.



A afirmação “EU SOU O SER INFINITO”, é a afirmação mais poderosa possível.



A frase “EU SOU O SER INFINITO” é uma afirmação de sua unidade com o derradeiro potencial, a fonte de toda a vida, a consciência da qual surgiu toda a vida. Você está em harmonia com esta consciência universal.



Tudo na manifestação é uno com esta consciência universal. Agora é o momento de afirmar conscientemente o seu derradeiro potencial. Pode ser preciso coragem para começar, mas os resultados são mais do que válidos.



Se você perceber que estão surgindo questões, tais como um sentimento de não merecimento em seu alinhamento com “Tudo O Que É”, com o Ser Infinito, apenas libere estes pensamentos e, então, traga suavemente a sua mente de volta para o foco na afirmação.



Você não tem que justificar as palavras, ou resolver qualquer argumento interno sobre elas, apenas por causa de algum condicionamento anterior sobre a forma como alguém disse que você “deveria” pensar nesta vida. Pense de forma independente, pense de forma infinita e você irá se conectar com a consciência de seu potencial derradeiro.



Tenha a disciplina interior de ficar com a afirmação e deixe que todos os problemas desapareçam, sem contestação. Seu eu interior sabe o significado das palavras e ressoa na alegria com a sua verdade exata e literal.



A cada vez que você faz esta afirmação, você fica mais conectado com o Ser Infinito. Quaisquer pensamentos menos elevados são então curados na luz da verdade maior.



Encontre um espaço tranqüilo para se sentar por alguns minutos, feche os seus olhos e comece a procurar o espaço de paz interior. Para manter o seu cérebro ocupado com a tarefa à mão, concentre a sua atenção no fluxo lento de sua respiração, à medida que ela entra e sai de suas narinas.



Enquanto você inspira, repita mentalmente a afirmação: “EU SOU O SER INFINITO”



Na expiração, permita simplesmente que a sua atenção siga o fluxo do ar de suas narinas. Para induzir um efeito calmante imediato, permita que cada expiração dure mais tempo do que cada inspiração.



A energia vital, também conhecida como energia etérica, está condicionada principalmente na coluna vertebral humana. A partir daí, ela é distribuída para o resto do corpo através do sistema nervoso sutil.



A maior parte das funções principais no corpo humano deve a sua operação principalmente ao suprimento da energia vital etérea, ao invés do suprimento da energia elétrica. A energia etérea, como a consciência, é não física, e está por trás de toda a vida.



Para ajudar a intensificar o fluxo natural da vida em sua coluna vertebral enquanto realiza esta meditação é preferível se sentar em uma cadeira com a coluna ereta.



À medida que você avança nesta meditação, o fluxo natural de energia vital em sua coluna vertebral irá se intensificar, trazendo uma consciência animada para a sua consciência.



Quando surgirem pensamentos perturbadores – o que irá ocorrer – trate-os com paciência e compreensão. Afaste cada pensamento inquietante, de modo que possa continuar com a meditação do Ser Infinito. Se um pensamento parecer importante ou urgente, então, com certeza, ele retornará mais tarde, depois que a sua sessão de meditação tiver sido concluída.



Há inúmeras maneiras de intensificar a sua experiência de meditação. Uma é reservar um espaço pequeno, tal como o canto de uma sala tranquila, onde somente a meditação seja conduzida. Este espaço se torna, então, mais propício para um ambiente de meditação.



Uma pequena mesa ou superfície pode ser coberta com itens com que você se liga à prática espiritual. Velas e incenso são especialmente úteis, pois eles proporcionam algum foco inicial para os sentidos.



É também útil utilizar sempre a mesma cadeira, que seja construída principalmente de um material não metálico. Cadeiras metálicas afastam a energia vital etérea de você, o que é ótimo para a cadeira, mas não tão bom para a sessão de meditação.



Um pequeno relógio completa o seu cenário, roupas leves e claras, reservadas especialmente para a meditação, melhoram ainda mais a atmosfera. Um banho de chuveiro ou de banheira antes da meditação é muito válido, pois a água é um poderoso purificador.



Se, por exemplo, você chegar em casa após um dia agitado, então, o seu corpo energético estará cheio dos transtornos do dia, armazenados na forma de energia etérea.



A água que o limpa em um banho de chuveiro ou de banheira não apenas o limpa de impurezas físicas, mas, o mais importante, ela também limpa as impurezas de energia etérea que não pertencem ao seu corpo energético.



A razão pela qual a água é um purificador de energia tão eficaz se encontra em sua composição química. A água consiste de H2O – hidrogênio e oxigênio. O oxigênio não é apenas um elemento químico que o corpo precisa. Seu papel mais importante é levar a energia etérea, vivificante.



Quando você toma um banho, o seu corpo etérico está sendo lavado com o fluxo da energia etérea, de limpeza, da água.



FAÇA DA ESPIRITUALIDADE A SUA PRIORIDADE NÚMERO UM



O melhor investimento do seu tempo a cada dia é passar 20 minutos em meditação.



Crie o tempo para que isto aconteça. Faça disto a primeira prioridade do dia. O hábito mais fácil de adotar é aquele que compõe a primeira atividade do dia. Torná-la uma rotina reforçará também os efeitos da meditação.



Se você estiver com fome, ao ponto em que isto lhe perturbe antes de uma sessão de meditação, então, tome algum refresco leve, uma fruta ou suco.



Por outro lado, um estômago cheio após uma refeição pesada terá um efeito de amortecimento sobre as possibilidades mais elevadas de sua sessão de meditação, assim planeje ingerir grandes refeições pelo menos duas horas antes.



OS OBJETIVOS DA MEDITAÇÃO DO SER INFINITO



- Acalmar diariamente a sua atividade cerebral, focando atividades rítmicas que induzam um foco espiritual.



- Afirmar a sua conexão com o estado mais elevado possível de consciência.



- Carregar o seu sistema com energia vital adicional através da respiração controlada.



- Criar um Espaço de Ser, onde a sua consciência possa se mover facilmente para a experiência de seu estado de ser interior.



A TÉCNICA DE MEDITAÇÃO COMPLETA DO SER INFINITO



1 – Reserve alguns momentos para relaxar completamente o seu corpo físico. Sente-se com a coluna ereta em uma cadeira com os seus olhos fechados e então, tensione os seus pés, dedos dos pés e os músculos da perna. Libere a tensão e deixe que os seus pés e pernas relaxem completamente. Faça o mesmo processo, comprimindo e liberando o seu estômago, peito e costas. Em seguida, os braços e mãos e, em seguida, pescoço e face.



2 – Em preparação, tome três respirações profundas e expire cada uma completamente.



3 – Agora, concentre a sua atenção no lento fluxo da respiração, enquanto ela entra e sai de suas narinas.



4 – A cada inspiração, repita mentalmente a afirmação: “EU SOU UM SER INFINITO”



5 – Durante a expiração, permita que a sua atenção siga o fluxo do ar de suas narinas. Para induzir um efeito calmante imediato, torne mais lenta cada expiração.



6 – Para criar um espaço para que a sua consciência mergulhe na experiência de ser, faça uma pausa no final de cada expiração. Prenda a expiração do seu corpo, até que sinta a necessidade de inspirar novamente. Isto será geralmente por cerca de três segundos, às vezes, menos.



Enquanto você estiver neste espaço tranqüilo, inerte, não pense, apenas seja. Impressões sutis podem surgir do seu eu interior, neste Espaço de Ser. O final de cada ciclo de respiração é o seu espaço de comunhão pessoal com o seu ser interior.



Ignore o ruído mental – palavras e sentimentos que saltam em busca de sua atenção – e mantenha o seu foco no espaço interior tranqüilo e nas impressões sutis da consciência mais elevada. Nada barulhento vem do seu ser interior.



Concentre a sua consciência em seu silêncio interior. Com a prática, este é um momento em que grandes insights e inspirações surgem tranquilamente em sua consciência.



7 – Repita este ciclo de respiração e de ser por 20 minutos.



Lembre-se de que a afirmação: ”EU SOU O SER INFINITO”, é a mais poderosa possível.



Uma técnica eficaz de meditação abre a porta para mais inspiração, amor e criatividade em sua vida.



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Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
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